Mistrzostwa Gdańska w biegu na orientację Harpagan oraz VI runda Pucharu Pomorza na dystansie średnim odbędzie się 27 września na Wyspie Sobieszewskiej. Podczas wydarzenia także Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików oraz – dla najmłodszych – Harpuś.
Termin zawodów: 27 września 2020. Centrum zawodów: Teren przy Tawernie Pod Łososiem, ul. Trałowa 20 w Gdańsku.
Program zawodów:
9:30 – 14.30 – czynne biuro zawodów w centrum zawodów w Gdańsku Świbnie,
10.30 – godzina „0” wszystkich imprez i kategorii
10.30 – 14.00 Gdańsk Świbno – Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików – dystans klasyczny (ogólnopolski ranking współczynnik 1,0) – impreza towarzysząca,
10.30 – 14.30 Gdańsk Świbno – Dzielnicowa Impreza na Orientację HARPUŚ po Wyspie Sobieszewskiej – impreza towarzysząca,
11.00 – 14.00 Gdańsk Świbno – Mistrzostwa Gdańska – dystans średni (ogólnopolski ranking współczynnik 0,8),
14.00 – 14.30 – podsumowanie zawodów, wręczenie medali, dyplomów i nagród
Kategorie startowe:
Trasy KM10N – trasa po wstążkach, rocznik 2010 i młodsi,
KM10R (rodzinna) – trasa po wstążkach, bez ograniczeń wiekowych,
OPEN krótka, OPEN długa – bez ograniczeń wiekowych, dla początkujących
KM10, KM12, KM14, KM16, KM18, KM21, KM35/40, KM45/50, KM55/60, K65+, M65/70, M75+
Zgłoszenia: Zgłoszenia będą przyjmowane przez stronę Polskiego Związku Orientacji Sportowej – nazwa zawodów w systemie to: Mistrzostwa Gdańska – Puchar Pomorza. https://orienteering.org.pl/pzos/entries.
UWAGA! Dzieci do lat 14, które chcą rywalizować w ramach Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików (makroregion północny) prosimy zapisywać w dedykowanych zgłoszeniach na stronie PZOS – nazwa MMM w systemie to: Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików (makroregion północny).
24 września na Wyspie Sobieszewskiej odbędzie się kolejna impreza biegowa z cyklu #RUNGDN. Wyspa jest idealnym miejscem na imprezy sportowe. Bieg wśród lasów czy po szerokiej plaży to wyjątkowy, aktywny, wypoczynek. Na wydarzenie obowiązują zapisy: https://rungdn.pl/rungdn-sobieszewo/.
Na Wyspę Sobieszewską warto wybrać się z co najmniej kilku powodów. Przede wszystkim to naprawdę piękne, pełne zieleni miejsce, w którym w cudowny sposób można obcować z naturą. Jeśli ktoś nie był, musi to sprawdzić, a kto miał już to szczęście, tego dwa razy namawiać nie trzeba! To także świetny sposób na sportowe rozpoczęcie weekendu, a godzina startu biegu sprawi, że zwyczajowe dwa dni odpoczynku rozpoczniemy z przyjemnością oraz dużą porcją endorfin i pozytywnej energii. To także świetna okazja dla tych, którzy tydzień wcześniej wystartują w Biegu Westerplatte, ponieważ można przebiec się w doborowym towarzystwie na dystansie dwukrotnie krótszym. Natomiast dla wszystkich tych, którzy w jubileuszowym Biegu Westerplatte z równych powodów nie będą mogli wystartować, to szansa na poczucie atmosfery biegowego święta po dłuższej przerwie. Z której strony by nie spojrzeć, udział w #RUNGDN na Wyspie Sobieszewskiej to kapitalny sposób na aktywne spędzenie czasu w sobotę, 24 września. Nie może Was tam zabraknąć!
REJESTRACJA https://rungdn.pl/rungdn-sobieszewo/
Uczestnicy będą mieli do pokonania dwie pętle o długości 2,5 kilometra. Na mecie na biegaczy czeka pamiątkowy medal. Trasa nie posiada atestu PZLA, a dystans został zmierzony urządzeniem GPS. Jak zwykle w tegorocznych edycjach biegów #RUNGDN startujący będą mieli do wyboru jedną z dwóch opcji pakietów startowych.
25 lutego Wyspa Sobieszewska stanie się areną zawodów sportowych i nordic walking z cyklu RUND GDN. Trasa biegu i marszu wynosi 5 km. Impreza otwarta jest dla wszystkich miłośników aktywnego spędzania czasu i oczywiście – Wyspy Sobieszewskiej.
Organizatorem cyklicznych zawodów sportowych RUNGDN jest Gdański Ośrodek Sportu. Sezon 2023 otwiera trasa na malowniczej Wyspie Sobieszewskiej. Opłata startowa wynosi 39 zł. Zapisy, regulamin i szczegóły dostępne na stronie: https://rungdn.pl/rungdn-sobieszewo/.
19 października na Wyspie Sobieszewskiej odbędzie się wyjątkowy, Bursztynowy Festiwal Biegowy. Trasy o długości: 5, 10 i 20 km czekają na doświadczonych biegaczy i amatorów, dodatkowo – przygotowane będą biegi dla dzieci. Biuro biegu zorganizowane będzie w Hotelu Orle przy ul. Lazurowej 8. Szczegóły dotyczące zapisów: https://www.bursztynowyfestiwalbiegowy.pl/.
Plaża, morze i… piasek pod butami. Czego chcieć więcej? Fundacja Family Challange zaprasza na zupełnie nowe wydarzenie biegowe na Pomorzu: Bursztynowy Festiwal Biegowy. Na uczestników czekają 3 trasy: 20, 10 i 5 km, dla najmłodszych: biegi dla dzieci. To zawody nie tylko dla doświadczonych biegaczy, lecz także dla amatorów, rodzin i wszystkich miłośników sportu i aktywnego wypoczynku. Niezależnie od wieku, umiejętności i kondycji fizycznej każdy ma szansę stanąć na starcie i spróbować swoich sił. Wszystkie trasy biegną po plaży i nadmorskim lesie, więc widoki – gwarantowane.
Bursztynowy Festiwal Biegowy w pigułce:
Więcej informacji: www.bursztynowyfestiwalbiegowy.pl
Zapisy: https://dostartu.pl/bursztynowy-festiwal-biegowy-bursztynowa-20-v3775.pl.html
Organizator: Fundacja Family Challange
Bursztynowy Festiwal Biegowy odbędzie się 19 października na Wyspie Sobieszewskiej w Gdańsku – centrum zawodów znajduje się w Hotelu Orle przy ulicy Lazurowej 8. Poznaj program imprezy!
07.00–10.00 – rejestracja zawodników i wydawanie pakietów do biegów głównych (Biuro zawodów)
10.45 – start biegu Bursztynowa 5
11.00 – start biegów Bursztynowa 10 i Bursztynowa 20
11.30–12.30 – rejestracja zawodników i wydawanie numerów do biegów dla dzieci (przy starcie)
12.30–13.00 – starty biegów dla dzieci
14.00 – ceremonia dekoracji zwycięzców wszystkich biegów
Zakończenie festiwalu, wręczenie nagród i podziękowania dla wszystkich osób, instytucji oraz firm partnerskich planowane jest o godzinie 14:00. Będzie nam bardzo miło, jeśli weźmiecie Państwo udział w tym punkcie festiwalu.
Ze względów organizacyjnych prosimy Państwa o potwierdzenie przybycia do środy 16 października na adres e-mailowy [email protected] lub pod numerem telefonu 503 450 531.
Wszelkie informacje na temat naszego festiwalu są również dostępne na stronie internetowej www.bursztynowyfestiwalbiegowy.pl
Wiele osób wraz z nadejściem nowego roku podejmuje wyzwania zwiększenia aktywności fizycznej. Wyspa Sobieszewska jest idealnym miejscem na spacery nordic-walking, czy bieganie. Zajęcia ruchowe oferuje również GAK Wyspa Skarbów. Rusz śmiało w 2020!
Ścieżki nordic walking
Wyspa Sobieszewska to idealne miejsce by zacząć swoją przygodę z trasami Nordic Walking. W nadmorskich lasach znajduje się 6 oznakowanych tras, które mają swój początek przy ul. Falowej w Sobieszewie (3 trasy), oraz w Orlinkach przy ul Lazurowej (pozostałe 3 trasy). Szlaki mają zróżnicowaną trudność a ich przejście zajmuje od 35 min do nawet ok. dwóch godzin. Tutejsze świeże powietrze i fantastyczny klimat sprawiają, że po spacerze jesteśmy naładowani pozytywną energią.
Mapa z trasami przygotowana przez Stowarzyszenie Przyjaciół Wyspy Sobieszewskiej
Zajęcia ruchowe w GAK Wyspa Skarbów
Gimnastyka prozdrowotna dla kobiet 50 +
Zajęcia prozdrowotne i uelastyczniające dla kobiet 50+.
Grupa wiekowa: Kobiety 50+
20 zł – pojedyncze zajęcia,
70 zł – miesiąc (1x w tygodniu)
120 zł – miesiąc (2x w tygodniu)
Częstotliwość zajęć: 1 raz lub 2 razy w tygodniu, 60 minut
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
ZUMBA®FITNESS jest treningiem powstałym przez połączenie tańca z elementami fitness. Intensywność poszczególnych treningów dostosowana jest do możliwości grupy. Celem zajęć jest przede wszystkim intensywne spalanie kalorii, natomiast forma treningu (energetyczna muzyka i możliwość śpiewania) sprawia, że nie odczuwamy tego, że ćwiczymy.
Grupa wiekowa: 14+ (także dla seniorów!)
Cena:
20 zł – 1 godzina
70 zł – miesiąc
Częstotliwość zajęć: 1 raz w tygodniu, 50 minut
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
Szczegóły na: www.wyspaskarbow.gak.gda.pl
ZAPISY: tel. 58 323 91 15 pn.-pt. w godz. 10.00-20.00
[email protected]
lub indywidualnie w biurze GAK Wyspa Skarbów
ul. Turystyczna 3, Gdańsk-Sobieszewo